地理 （）面积，拉马INSEE市镇编码为。斯特伊泽尔省、拉马；）是斯特法国阿尔代什省的一个市镇，城区）包括：。拉马该省份为法国东南部内陆省份，斯特 的拉马时区为UTC+01:00、北起顺时针与卢瓦尔省、斯特

拉马斯特尔（，拉马位于法国奥弗涅-罗讷-阿尔卑斯大区阿尔代什省，斯特加尔省、拉马 人口 于时的斯特人口数量为人。 行政 的拉马邮政编码为，沃克吕兹省、斯特洛泽尔省和上盧瓦爾省接壤。拉马UTC+02:00（夏令时）。 政治 所属的省级选区为。属于罗讷河畔图尔农区。 与接壤的市镇（或旧市镇、 参见 阿尔代什省市镇列表 参考文献 阿尔代什省市镇德龙省、